苹果手机账号重新登陆教程：
1. 打开手机的“设置”应用程序。
2. 在设置页面中，向下滚动并点击“iTunes和App Store”选项。
3. 在iTunes和App Store页面中，点击您当前登录的Apple ID。
4. 在弹出的菜单中，选择“注销”选项。
5. 确认注销操作，您的Apple ID将被注销。
6. 返回到iTunes和App Store页面，点击“登录”选项。
7. 输入您的Apple ID和密码，然后点击“登录”按钮。
8. 您的Apple ID将重新登录到您的手机上。
手机通讯录教程：
1. 打开手机的“电话”应用程序。
2. 在电话应用程序中，点击底部的“通讯录”选项。
3. 在通讯录页面中，您可以看到已经保存在手机上的联系人列表。
4. 如果您想添加新的联系人，点击页面右上角的“+”按钮。
5. 在添加联系人页面中，输入联系人的姓名、电话号码和其他相关信息。
6. 点击“完成”按钮，联系人将被保存到手机的通讯录中。
7. 如果您想编辑或删除已保存的联系人，可以在通讯录页面中找到该联系人并点击它。
8. 在联系人详情页面中，您可以编辑联系人的信息或点击“编辑”按钮进行编辑。
9. 如果您想删除联系人，可以在联系人详情页面中向下滚动并点击“删除联系人”选项。
希望以上教程对您有所帮助！
